夜間騎行 要鍛（duàn）煉更需要安全，自行（háng）車配備夜騎手電筒
作者：admin 發表時間：2014-04-15 17:39:00 點（diǎn）擊（jī）：105
隨著低（dī）碳環（huán）保理（lǐ）念的普（pǔ）及，如今選擇騎行鍛煉（liàn）身體的人越來越多。
市民陳先生就（jiù）是其中一員，“騎行不僅可以欣（xīn）賞（shǎng）路（lù）邊風景，而且是免費的有氧運動，白天工作忙，夜間騎行是個（gè）很不錯的選擇。”
不過，夜間騎行危（wēi）險暗伏，騎友們在鍛煉身體的同時也要多加小心，保障自身安全。
夜間騎行，最好結伴而行
不少（shǎo）騎友，尤其是新手（shǒu）都喜歡騎行天河路，“因為天河路是新修的，路（lù）況好，路麵幹淨，而且整段路程20公裏左右，長度適中。”
兩位騎友遇到一個女子在路旁呼救，這個地方位於黃（huáng）河大堤與天河路口向北的一條小（xiǎo）路上，“這條小路沒有路燈，一入夜十分昏暗，道路（lù）也相對狹窄，那些（xiē）騎友都是在這（zhè）條小路上遭搶劫的。”
“一般出事的都是像我這種新手。老（lǎo）騎（qí）友都是一隊人一起騎行（háng），速度在每小時30公裏，我們新手（shǒu）跟不上（shàng），一般都是單（dān）漂。”騎（qí）友建議，新手夜間騎行最好還是約上（shàng）一（yī）兩個騎（qí）友，“這樣路上互相也有個（gè）照應。”
此外，小編還提醒各位新手，夜間騎行，車上一定要裝
騎行手電筒，“晚上行人少，機動車車速很快，郊外的視線也不太好，所以車後燈很重要，可以讓過往司機和行人第（dì）一時間發現騎友的位置。”
“大家還可（kě）以準備例如強光手電、頭盔、手套等物品，確保安全騎行。”
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